Bienvenue chez EVOLUTION POLE DANCE

Ecole de danses aériennes depuis 2017

"La seule chose que vous risquez, c'est de ne plus pouvoir vous en passer..."

Nos cours

POLE DANCE

Apprentissage de la pole dance par des tricks (figures sur la barre) et des spins (figures autour de la barre).
L'apprentissage de la discipline suivra un ordre de difficulté et sera adapté à vos aptitudes et votre niveau, le tout sans jamais aucune pression.

Cours : 1h à 1h15

Niveau débutant 1 à intermédiaire 3

CERCEAU AÉRIEN

Apprentissage de figures et de combo à l'intérieur et à l'extérieur d'un cerceau en suspension. Toujours dans un ordre d'apprentissage pour évoluer à son propre rythme de manière fun et ludique.

Cours : 1h à 1h15

Niveau débutant et intermédiaire

POLE EXOTIC

L'exotic pole est un style de danse, les mouvements sont réalisés autour de la pole, au sol et plus rarement sur la pole.

Elle se pratique avec des chaussures à plateforme mais peu facilement être adapté à une pratique en chaussettes.

Un moyen d'expression unique, qui vous fera gagner confiance en vous.

Cours : 1h à 1h30

Tous niveaux (prendre quelques cours de pole dance classique au préalable pour maîtriser les bases)

POLE JUNIOR

Cours de Pole Dance Junior pour les 8-12 ans !

Encadrés par une coach diplômée d'État, ces cours sont pensés pour développer confiance en soi, coordination, force et souplesse... tout en s'amusant

COURS D'ESSAI : Mercredi 17 Septembre 2025 (15h-16h)

INSCRIPTION PAR SMS :

07-68-11-83-45

Tous les mercredis de 15h à 16h (hors vacances scolaires)

Du 24 septembre au 15 juin 2025

Groupe de 6 enfanrs maximum pour un suivi de qualité

FLEXIBILITÉ

Cours visant à réaliser des exercices de manière actives et passives de façon à assouplir votre corps, plus particulièrement les jambes, le dos et les épaules.
Cours accessibles à toutes et à tous, même si vous ne pratiquez pas de danses aériennes.

Cours : 1h
Tous niveaux

RENFORCEMENT

MUSCULAIRE

Cours visant à améliorer votre force par la réalisation d'exercices de force avec ou sans agrès.
Cours accessibles à toutes et à tous, même si vous ne pratiquez pas de danses aériennes.